¡Buen viernes de Muévete en Consciencia! Si has estado conmigo a
través de MovimientoInteligente.com desde el inicio de este programa,
hoy recibes es el video número 21 de mini clases para ayudarte a mover tu
cuerpo, prosperar tu cerebro y expresar tu ser. Si te has perdido alguno de
esos videos, ¡ve a nuestro canal de YouTube y ponte al día!
Los movimientos,
clases y consejos que comparto contigo, tienen sus bases en el Método
Feldenkrais. Este profundo e importante legado que llega hasta ti en estos
videos, fue creado por una persona excepcional: el Dr. Moshe Feldenkrais. Desde
él es que llega hasta a ti, pasando por quienes fueron sus alumnos directos y
por quienes nos hemos formado con ellos. Hoy, gracias a la tecnología, ese
legado llega a ti de manera fácil y abierta a través de MovimientoInteligente.com
En esta entrega de
Muévete en Consciencia, quiero presentarte un poco más del método y de Moshe a
través de uno de mis mentores, el entrenador Alan Questel. Alan fue alumno
directo de Moshe, y en este video habla de él y de algunos principios de
método. Este es uno de los pocos materiales que hay de los maestros seniors en
español, ¡así que disfrútalo mucho!
Además, quiero
invitarte a ser parte de este legado, siendo participe del futuro del método,
desarrollándote con él y ayudando a otros a conectarse con todo su potencial a
través del movimiento. Quiero invitarte a convertirte en un profesional en el
método Feldenkrais, estudiando con nosotros.
Si quieres saber
más acerca de cómo hacer de Feldenkrais tu carrera profesional, en un entrenamiento reconocido y certificado a nivel
mundial, coordinado por mí y con la dirección académica de Alan Questel,
contesta este correo pidiendo más información.
Y por cierto, no
importa dónde vivas, porque la cómoda división en módulos del entrenamiento
hace que puedas asistir, estés donde estés.
Mira el video,
inspírate y déjame abajo tus comentarios.
Video Introducción al Método Feldenkrais - Alan Questel en Cali from Lea Kaufman on Vimeo.
Video Introducción al Método Feldenkrais - Alan Questel en Cali from Lea Kaufman on Vimeo.
Hola Lea , te escribo desde Colombia, muchas gracias por estar acompañando nuestros procesos hoy quiero compartirte un acontecimiento de mi cuerpo.
ResponderSuprimirEl video me ha remontado a una experiencia personal, me inspiro en el darse cuenta, la conciencia y lo que implica transformar y abrir para ser y estar plenos.
Desde hace mucho tiempo habia insistido mucho para lograr pararme de cabeza, y por fin lo logre!!!! pero sobretodo lo hice superando el miedo que esta postura me generaba, senti mis caderas y logre poner alli y sobre todo en mi sacro toda la atención , fue una sensación fluida, logré soltar la tensión en los ombros y aflojar la cadera, Lea me encantaria que me sujirieras una rutina para no perder este logro y seguir avanzando en mi trabajo , creo que si organizo desde tu acompañamiento como siempre,una rutina de movimientos que me sirvan como práctica diaria podria continuar avanzando , muchas gracias, Lea por que es gracias al trabajo desarrollado e inspirado en tús enseñanzas que he podido verme con más plenitud.
Un abrazo y gracias por estar en mivida.
Gloria Isabel Guzmán
Hola Gloria Isabel! Mil gracias por compartir tu experiencia. Felicidades por tu logro! La plenitud está dentro de ti, que bueno que supiste acceder a ella. Te recomiendo que sigas fortaleciendo y flexibilizando todo tu ser con los videos que vamos publicando. Igualmente, toma pequeños riesgos en tu vida cotidiana, por ejemplo saltar o correr, para que siempre te recuerdes esa plenitud.Un abrazo y mucha suerte! Lea
ResponderSuprimirMuchas gracias por el vídeo, lo hemos disfrutado!
ResponderSuprimirMe alegra! Un abrazo transoceánico!
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